19 марта 2025, 13:18
? «Календарь направлений Движения Первых. Март»
?♂️ Направление: Спорт и ЗОЖ.
? Задание: Спокойствие, только спокойствие.
Возрастная…
? «Календарь направлений Движения Первых. Март»
?♂️ Направление: Спорт и ЗОЖ.
? Задание: Спокойствие, только спокойствие.
Возрастная категория: 5-8 классы
18 марта активисты Движения Первых выполнили дыхательную гимнастику «Дыхание по квадрату».
Дыхание — это уникальный процесс, который может проходить как автоматически, так и сознательно.
Осознанное дыхание помогает сосредоточиться, улучшает внимание и успокаивает нервную систему.
#ПервичкаПервых
#КалендарьПервых
#ДвижениеПервых
Фотографии
